Araştırma şirketi Ipsos'un gerçekleştirdiği ankete göre, katılımcıların %62'si stres nedeniyle günlük yaşamlarının aksadığını bildiriyor. Buna rağmen %71'i fiziksel...
İNSANLARIN YÜZDE 71'İ FİZİKSEL SAĞLIKLARINI ÖNCELİKLENDİRİYOR
İnsanların yaşadıkları duygu durumu karşısında hislerini paylaşmaması, depresyonu da beraberinde getiriyor. Mental sağlığın fiziki rahatsızlıklar kadar önemli olduğunu dile getiren uzmanlar ise duyguların saklanmasıyla birlikte ortaya çıkabilecek depresyon, erken yaşlanma olasılığı, kilo değişikliklerine karşı uyarıyor.
Bunlar da ilginizi çekebilir