KIŞIN VÜCUDUNUZ NE İSTER?

Soğuk havanın etkisini göstermesiyle birlikte hareketimiz de azalıyor, metabolizma hızımız da… Evde, ofiste oturarak geçirdiğimiz vakit, havanın depresifliğiyle birleşince iştah artışı, atıştırma isteği de artıyor....